Mit Total Crunch trainieren Sie Ihren gesamten Körper, von den Waden über die Körpermitte bis hin zum Rücken und den Armen und der Brust, in nur einer dynamischen, kontinuierlichen Bewegung.  Sie erhalten straffe Beine, höhere und festere Gesäßmuskeln, eine schlankere Taille, einen straffen Rücken und stärkere Arme, während Sie Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren, während Sie gleichzeitig Muskeln formen und aufbauen.  Und wenn Sie mal etwas anderes machen möchten, müssen Sie nicht das Gerät wechseln oder Gewichte hinzufügen. Mit Total Crunch ist es so einfach, wie die Fußposition zu ändern, um den Gewichtswiderstand drastisch zu erhöhen.  PLUS: Die gezielte Beanspruchung bestimmter Muskelgruppen ist so einfach wie der Wechsel der Handposition: Die Unterhandposition zielt auf Bizeps und Lendenmuskeln, die Überhandposition auf Brust und Schultern und die Seitenposition auf Rücken und Deltamuskeln.  Das hochmoderne Design des Total Crunch bietet Ihnen zu Hause mit einem einzigen, einfach zu bedienenden Gerät ein ganzes Fitnessstudio an Übungen!  Und es ist sogar noch einfacher zu verstauen: Mit einem Handgriff lässt es sich in jeder Ecke unterbringen oder bequem unter Ihr Bett schieben.